Psychosomatické konzultácie

Ak máte ťažkosti, ktoré môžu súvisieť s vašou životnou situáciou, emočným stavom, prežitými traumami alebo životnými konfliktami, sú psychosomatické konzultácie s MUDr. Lenkou Bachratou určené pre vás. Nejde len o tie ťažkosti, ktoré nemajú vysvetlenie a riešenie v klasickej medicíne: psychosomatickým pohľadom sa vieme pozrieť na mnohé zdravotné problémy a hľadať ich korene a riešenia vo vašom živote.

Naše telo je totiž len materializáciou našej duše a nášho prežívania. Je nástrojom, ktorý zrkadlí naše emócie. Reaguje na všetko, čo prežívame, ale aj čo sme prežili a vytesnili mimo vedomie. Telesné prejavy sú najlepšou cestou do nášho nevedomia, emočného prežívania, vnútorných konfliktov a nevyriešených situácií.

Naše telo je navyše veľmi plastické a kreatívne. Niektoré telesné prejavy nám pripomínajú naše traumy, bolesti z detstva, históriu našich predkov alebo zložité životné situácie, iné odrážajú naše obrany a rôzne stratégie prežitia a ďalšie nám veľmi svojským spôsobom pomáhajú riešiť situácie, ktoré sa nám iným spôsobom riešiť nedarí.

Život je totiž o nekonečnej dynamike medzi snahou byť sám sebou vo svojej podstate a odlišnosti, a súčasne byť v tejto odlišnosti prijatý druhými a mať pocit zmyslu. A naozaj málokedy podarí mať naraz oboje. Často celý život vedieme boj o to, čomu z toho dať prednosť a ako to ustáť.

Naše telo nám vie veľmi presne povedať, kde sa v tomto boji nachádzame a ako sa v tom máme.

Kedy sa objednať na psychosomatickú konzultáciu?

Ak máte zdravotné ťažkosti, ktoré nie sú vysvetliteľné medicínskymi vyšetreniami, nereagujú na bežnú liečbu, sú premenlivé v čase, zahlcujúce, oberajúce o energiu a spánok, dlhodobo obmedzujúce bežný život, alebo aj bežné zdravotné ťažkosti, ktoré majú aspoň zdanlivú súvislosť s vašim prežívaním, emóciami, alebo naopak vytesňovaním toho, čo sa vám v živote deje, má zmysel pozrieť sa na ne psychosomatickou optikou.

Našou snahou je porozumieť tomu, ako sa vaša osobnosť, reaktivita, správanie, ale aj stavba a držanie tela vyvíjali v kontexte vašich rodinných a životných situácií, ako ste sa na často náročné výzvy adaptovali a ako tieto adaptačné stratégie ovplyvňujú váš život a vaše zdravie.

Objednať sa ale môžete aj vtedy, ak chcete v živote rozumieť viac sama/sám sebe, spojiť sa so svojou podstatou a zámerom, alebo lepšie fungovať vo svojom tele.

Psychosomatickou konzultáciou je dobré začať aj v prípade, ak máte záujem o dlhodobú psychoterapiu u MUDr. Lenka Bachratej.